RPTC Tactical en Fitness Institute Vacature: Individual Design Tactical Coach
WERKEN BIJ RPTC TACTICAL & FITNESS INSTITUTE MOTIVEREN. FLOREREN. PRESTEREN ONDER DRUK. OVER DE FUNCTIE BIJ RPTC TACTICAL 🫡 Ben jij een oud-militair en…
Lees verder →Categorie
101 Iron Sessions
Bereid je voor op een succesvolle carrière en werken bij Defensie en de Politie
Het voorbereiden op een carrière en werken bij defensie of een uniformberoep zoals de politie vereist een uitgebreide- en zorgvuldige aanpak. Zowel fysieke als…
Lees verder →
Building the Elite Tactische Professional: Fysieke voorbereiding voor de aspirant Tactische Professional
Voorbereiden van de Elite Tactische Professional “Beschouw je voorbereiding als Tactisch Professional d.m.v. fitness- en kracht & conditietraining niet als een “sport”. Laat je…
Lees verder →
Wat is RPE Training: De Complete Gids voor Rate of Perceived Exertion in Krachttraining
De sleutel tot succes is de intensiteit van de inspanning, niet de duur. RPE helpt atleten deze intensiteit nauwkeurig te meten en te beheren.…
Lees verder →
Kies jouw moeilijk: Fitness, autonome motivatie en de vier Psychologische basisbehoeften
In de complexe wereld van gezondheid en fitness worden we vaak geconfronteerd met een overvloed aan informatie, adviezen en trends. Maar wat als de…
Lees verder →
Het Chivo-kompas: Navigeren naar Duurzame Vitaliteit
Waardigheid is een rechtsfilosofisch begrip dat verankerd ligt in de Europese grondwet. In artikel II-61 staat dat waardigheid onschendbaar is en beschermd moet worden.…
Lees verder →
Wat dieet- en supplementenbedrijven je niet vertellen: buik vetverbranding ontmaskerd!
Laten we de waarheid eens onder ogen zien: buikvet is niet alleen voorbehouden aan mensen met overgewicht. Oke oke, de titel is misschien wat…
Lees verder →
Hydratatie voor Fitnessjunkies tot Tactical Athletes: De wetenschap achter de slok bij verzengende hitte
“In de wereld van de Tactical Athlete, waar het lichaam niet alleen een tempel is, maar ook een wapen, een schild en een hulpmiddel,…
Lees verder →
De heilige graal van Fitness – De Magie!
𝟯𝟬 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲, magische supplementen, pre-workouts, shakes diëten, koolhydraatarm eten, keto, paleo, intermitted fasting, Myloginics, hormoon dieet, etc. Al 10 jaar werken we met…
Lees verder →
Hoe roodlicht celademhaling bevordert en ZO energieproductie vergroot
Roodlicht therapie wordt gebruikt om betere prestaties te leveren en sneller te herstellen. Eén van de mechanismen waarmee infrarood licht dit bewerkstelligt, is door…
Lees verder →