Onze locatie Adres & Contact
Vragen? Bel gerust 06-23592568
Gratis Intake
CrossFit WOD Fitness 07/02/2016 – CrossFit Rotown
Terug naar overzicht

CrossFit WOD Fitness 07/02/2016 – CrossFit Rotown

Coach Gino Goossens
6 februari 2016 - Auteur: Coach Gino Goossens Categorieën: CF Fitness en Workout of the day

A. Every 90s for 7:30
2x C&J @ [heavier than previous wk]
B. Back Squat @20×1; 3-5×5; rest 2:00 b/t sets
+
Run 3k for time

Terug naar overzicht