Categorie
Het voorbereiden op een carrière en werken bij defensie of een uniformberoep zoals de politie vereist een uitgebreide- en zorgvuldige aanpak. Zowel fysieke als…
Lees verder →
Voorbereiden van de Elite Tactische Professional “Beschouw je voorbereiding als Tactisch Professional d.m.v. fitness- en kracht & conditietraining niet als een “sport”. Laat je…
Lees verder →In dit artikel gaat onze Head Coach Gino Goossens in op het gebruik van de fysiologische data van de WHOOP strap, de resultaten van een uitgebreid…
Lees verder →
Je voelt spierpijn, of je bent ziek! En toch wil je trainen. Is dat verstandig denk je? Spierijn is gelukkig heel normaal, zeker als je…
Lees verder →
Coaches zijn overal. In de Bodybuilding, Fitness, CrossFit en Powerlifting wereld. Dit drukke werkveld komt coaches niet altijd ten goede. Iedereen deelt namelijk zijn beste…
Lees verder →