Menu
Onze locatie
06-23592568
Home
Barendrecht
Start hier
Over RPTC Fitness Barendrecht
Stap 1: Gratis Intake
Stap 2: RPTC Fundamentals
Stap 3: Coaching
RPTC Tactical Athlete Coaching
Over ons
Abonnementen
Lesrooster
Personal Training
Contact
Blog
Gratis consult?
Proefles CrossFit
Onze locatie
Adres & Contact
Vragen? Bericht support.
06-24115440
Rotterdam WOD Connection
Gratis Intake
Terug naar overzicht
CrossFit Training Plan Competition 08/02/2016 – CrossFit Rotown
8 februari 2016 - Auteur:
Coach Gino Goossens
Categorieën:
CF Competition
en
Workout of the day
.
27-21-15-9 reps for time of:
Row (calories)
Thrusters
Men use 42.5kg
Women use 30kg
Tweet
Terug naar overzicht